BIETOLE

  • Descrizione

Descrizione

La bietola è una verdura molto digeribile. 

100 g di bietole contengono 19 kcal.

Ricca di sali minerali e vitamine utili per la crescita dell’organismo, ha proprietà: rinfrescanti e diuretiche. 

Facilita l’eliminazione delle sostanze tossiche e dei grassi in eccesso presenti nell’organismo, stimola inoltre la produzione dei succhi gastrici e della bile, aiutando la digestione.

Regolatrici dell’attività intestinali: le fibre contenute aiutano la motilità intestinale.

Protettive nei confronti dello sviluppo delle malattie tumorali.

Antianemiche: per la presenza di acido folico e ferro.